10:55 · 2026年1月20日 · 周二 × 今日大寒:天气渐回暖,静待来年春天大寒是二十四节气之尾,标志严冬将尽,春意渐近。此时气候最冷,需防寒保暖,预防呼吸道及心脑血管疾病。养生主张“冬藏”,应早睡晚起、神志深藏。因临近春节,民间忙于备年货、辞旧迎新。饮食宜温补益气,如羊肉、猪肚等。大寒虽寒,却蕴含生机,是迎接新春的重要过渡期。标签:#Created by RocM官方频道:@rocCHL官方群组:@roctech官方合作:@rocmmbotvia 小鹏DigitalCHL - Telegram Channel (author: RocM)