[iOS/watchOS 元宵限免] ：压力自测与身心电量，看见身体的每一刻white91:元宵佳节将至开启元宵节限免活动下载方式见文末🎉 限免时间：2026 年 2 月 28 日 - 3 月 3 日 23:590 元领取终身会员，解锁全部高级功能

18:40 · 2026年3月1日 · 周日

[iOS/watchOS 元宵限免] ：压力自测与身心电量，看见身体的每一刻

white91:

元宵佳节将至

开启元宵节限免活动

下载方式见文末

🎉 限免时间：2026 年 2 月 28 日 - 3 月 3 日 23:59

0 元领取终身会员，解锁全部高级功能。

本次更新带来了四大核心功能，希望能真正帮到你：

1. 压力看得见：源头精准定位

不仅仅是数字，我们让压力“可视化”。首页实时展示压力状态，新增压力源头精准定位，帮你分析是工作、睡眠还是其他因素导致了压力波动。试试搜索“压力自测”，让腕能帮你找到答案。

▲ 首页实时压力状态

2. 身体还有电吗？行健与科学训练

身体就像电池，需要充放电管理。新版本引入“身体电量”概念，直观展示能量储备。针对跑步爱好者，我们提供科学的训练指导，拒绝无效堆跑量，让每一次流汗都更有价值。

3. 深度睡眠监测：睡个好觉

睡眠是恢复能量的关键。我们强化了睡眠分析算法，特别关注深度睡眠时长与质量，帮你拆解睡眠结构，找到身体修复的秘密。

4. 洞察与观照：看见身体规律

通过长期的“观照”，你会发现身体运行的规律。我们将每一个瞬间记录下来，生成可视化的健康趋势图，让你对自己的身体了如指掌。

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如何获取？

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（优先搜索此词，可以帮助我们提升关键词权重，感谢支持！）
或 “腕能”

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提前祝大家元宵快乐，愿你身心安康，电力满满！

via V2EX-最热主题 (author: white91)